低卡低脂&料超足的芝士鸡肉汉堡

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作者: 蝴小蝶-

用料

低卡低脂&料超足的芝士鸡肉汉堡的做法步骤

步骤 1

鸡腿去骨切成片,放入适量生抽,蚝油,腌制半小时以上,以便入味。 不粘锅中倒入少许油,将鸡腿肉煎熟

步骤 2

煎鸡蛋

步骤 3

汉堡从中间切开,涂一层番茄酱,放鸡蛋,再涂一层番茄酱

步骤 4

铺好生菜,挤一层沙拉酱,铺鸡肉,再挤一层沙拉酱

步骤 5

盖上芝士片

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步骤 6
步骤 6

盖上另一半汉堡,完成

低卡低脂&料超足的芝士鸡肉汉堡的小贴士

生菜,西红柿,黄瓜片,鸡腿肉,午餐肉,都是适合夹汉堡的,可随意替换随意搭配

菜谱创建时间:2022-01-03 00:36:25
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