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山药糯米汤圆的做法

山药糯米汤圆

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作者: 麻麻食
麻麻食
山药具有改善体质、健脾益胃、滋肾益精的功效。特别是胃不好的人要多吃益处多多。每年冬天我都要买很多山药吃,这次用山药加糯米粉做皮,红豆沙山楂做馅,包成汤圆,具有补中气,健脾胃之功效。

用料

山药糯米汤圆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

山药去皮切片,上锅蒸15分钟左右,蒸熟为止,用勺子或者料理机把蒸好的山药碾成泥。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

糯米粉和山药泥的比例为1:1,用温水和成面团,软硬适中,能团成团就好。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搓成长条。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将山楂糕切成小粒与豆沙混合均匀,揉成小球。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

根据馅大小,决定皮的大小,

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包成汤圆,一次可多包一些冻冰箱做早餐吃。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅加水烧开,下汤圆煮至浮起即熟,可加入枸杞、醪糟、桂花酱等。口感不是纯糯米汤圆那么Q弹,是那种软糯绵长的口感,超级好吃。

菜谱创建时间:2022-01-03 21:00:27
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