【猪脚姜】不加一滴水,煲出透骨香!暖身养颜补气血,比热玛吉管用!

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猪脚姜原本是广州妇女产后的补身菜,却因为太好吃,发展成为街头小吃。 口感醇香浓厚,酸甜开胃,回味还带丝丝辛香,不会腻口。 尤其这寒风天,走在街头,店里飘出的甜香味,直勾得人走不动道,必须吃上一碗。 其实自己做也并不难,只要只要备好材料,就是开火的事,强烈建议你们试试看。 猪脚姜炖煮过程中不放一滴水,靠甜醋施加糖色和风味,因此甜醋的品质格外重要。 我试验了两种甜醋之后,发现八珍甜醋煮出来的更香甜,更推荐。

用料

【猪脚姜】不加一滴水,煲出透骨香!暖身养颜补气血,比热玛吉管用!的做法步骤

步骤 1

小黄姜/老姜用勺子刮皮,清洗干净,用刀背拍散

步骤 2

猪脚让摊主帮忙去皮剁成小块,冷水入锅,加入1大勺米酒煮沸后,焯烫5分钟,捞起洗净沥干水分

步骤 3

不粘锅加入1小勺油烧热,煸炒黄姜3分钟,再加入猪脚煸炒3-5分钟,表面焦焦的

步骤 4

鸡蛋和鹌鹑蛋放入冷水煮15分钟,捞起过冷水剥壳

步骤 5

砂锅依次放黄姜、猪脚,倒入800ml甜醋没过食材

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步骤 6
步骤 6

大火煮沸后加入60g黄片糖、1小勺盐,转中小火煮1小时,再加入鸡蛋和鹌鹑蛋煮30分钟

【猪脚姜】不加一滴水,煲出透骨香!暖身养颜补气血,比热玛吉管用!的小贴士

甜醋,加一些红片糖,能让猪脚姜的色泽更靓丽,口感更甜润,同时提供一些微量元素。 姜建议选用秋冬新上市的嫩黄姜,比大肉姜香气更浓郁,又比老姜水分更足。 口感脆嫩无渣,辛辣味比较收敛,除了调味,也可以一起吃掉。如果更追求暖身发汗的效果,可选择老姜。若是喜欢吃脆嫩口感,也可以选择仔姜。 猪脚姜煮好后,要浸泡三晚,才会达到最佳状态,入味馨香,肥而不腻。

菜谱创建时间:2022-01-06 11:37:57
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