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醋泡黑豆的做法

醋泡黑豆

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作者: 康食妈妈
康食妈妈

用料

醋泡黑豆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把黑豆放入平底锅中,用中小火炒,炒到豆皮开裂,听到啪啪的声音,散发出豆香后,再用小火炒五分钟出锅

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒好就是这个样子啦!还要晾凉哦

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把炒好的黑豆装入容器内,一定是要玻璃的

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

醋和黑豆平行

醋泡黑豆的小贴士

黑豆泡一个星期就可以吃啦 而且很简单哦! 吃醋泡黑豆对人体有非常大的好处,也算是养生中的一种啦! 黑豆中含有抗氧化作用的花青素,能帮助清除体内的自由基和活性氧

菜谱创建时间:2022-01-17 11:18:25
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