懒人必备腌好的黑鱼片 解冻 配菜切好 蒜片葱花
热油炒香葱蒜
下西红柿炒出汁
加番茄酱
加入开水 加生抽 盐 鸡精 白胡椒粉 根据自己口味调整
下香菇白菜（配菜可用娃娃菜、金针菇等等）
下鱼片
小青菜要坏了 赶紧消耗完 出锅前尝一下咸淡 白胡椒粉可多放些
配米饭 汤都喝光