家有小学生的日常菜(1)

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作者: 微微姐v
家里有小学生回来午餐,但是又完全不吃辣,分享一些日常菜出来。 都只拍了成品图,就不一个个开菜谱了

用料

家有小学生的日常菜(1)的做法步骤

步骤 1

茄汁大虾 黑虎虾或者基围虾剪头去虾线备用 葱姜蒜油锅爆香,放入虾, 放调料,盐,生抽,蚝油,番茄沙司 熟了出锅

步骤 2

彩椒杏鲍菇炒牛柳 现成的黑椒牛柳一盒解冻 红黄彩椒切条,杏鲍菇切条 油锅放牛柳条,炒熟盛盘备用 另起油锅放葱姜小料,放彩椒和杏鲍菇,快熟了放牛柳,放调料盐,生抽,蚝油,鸡精,翻炒片刻出锅

步骤 3

清炒花菜 花菜切朵后焯熟后沥水备用 切点配菜,红萝卜或者木耳都可以,不要也可以。 油锅放蒜片,倒入配菜翻炒,放入菜花 调料,加盐,鸡精,蚝油,两小勺水,翻炒片刻出锅

步骤 4

家常茄子 茄子切滚刀块撒盐停留几分钟, 直接裹生粉入油锅炸至七分熟捞出控油, 配菜:西红柿,木耳,青椒(不怎么辣的那种),蒜片,大葱花 起油锅,放葱花蒜片,下配菜,快熟了放入茄子,放调料,盐,鸡精,生抽,醋,糖,加入水淀粉,翻炒即可出锅

菜谱创建时间:2022-01-26 21:14:18
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