滋阴补肾: 鲍鱼花胶炖鸡

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作者: 栗子厨房
鸡,最好是散养吃米糠8个月长成的走地鸡; 花胶,野生的不错; 鲍鱼,随便买 功效:滋阴补肾

用料

滋阴补肾: 鲍鱼花胶炖鸡的做法步骤

步骤 1

花胶提前1-2天泡发。

步骤 2

鸡砍件,冷水下锅,姜片、料酒除腥,捞起。

步骤 3

热油,下鸡炒,放盐、白胡椒粉,炒至皮微微焦黄,捞起

步骤 4

汤锅放入6-8碗冷水,下鸡、瑶柱、花胶,煲一小时,放鲜鲍鱼(壳一起放),接着煲半小时,下盐,搞定

菜谱创建时间:2022-02-04 01:35:35
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