粉丝用热水泡好，胡萝卜切片
炒锅里放油，待热后放入蒜泥、红椒、胡萝卜片翻炒5秒钟即可
在砂锅最底层放娃娃菜、中间放粉丝、将热炒的蒜泥等倒入中间、边上将其他材料随意放啦
加水，淋上用味极鲜和蚝油调好的汁，中火炖8分钟左右
最后中间放上大蒜叶，完成啦