独脚金太子参山楂消食汤
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春节期间肯定大鱼大肉、零食、烧烤节目不断安排了🤓
过完年，回归正常生活节奏了，开始厌食，食欲不振，口臭闹脾气等，So
现在快来做“减法”吧！
独脚金可以补脾，清肝热，助消化；
山楂配麦芽：山楂性温，善消清淡肉食；麦芽性平，有消米面积滞，又有健胃的功效，它们结合在一起能消各种积滞，同时又能健胃和中。
不管是大人还是小孩，脾胃功能不好的人都可以通过这个食谱进行食疗。
PS：胃酸过量的不要食用，同时哺乳期妇女不要食用，它可以抑制催乳素的排泄。
独脚金太子参山楂消食汤的做法步骤
步骤 2
我用养生壶煮了1小时，没有养生壶也可以用砂锅或者电炖盅，日常也可以搭配瘦肉煮汤！
步骤 3
这里是1.5L的水，够我们一家4大1小一次喝的量了！
用砂锅煮需要多放点水，避免煮干了，炖盅就不会干水
步骤 4
加了蜜枣的原因，大家可以尝了甜度再决定是否需要➕冰糖调味，调味的原因主要怕小朋友不喝。
步骤 5
晾凉以后就可以喝了～🥰我直接装到小朋友的水杯/保温杯，让他多喝一点
☕️
菜谱创建时间：2022-02-14 15:45:38