西葫芦，鸡胸肉，鸡胸肉切成两片，
西葫芦切片，再切条，不要太厚方便熟。
鸡胸肉切成片后再切条 加少许黑胡椒盐腌制五分钟
锅中少许油将鸡胸肉炒至变色大概只需半分钟时间
然后放入切好的西葫芦条翻炒，西葫芦微变软后
放海鲜酱油翻炒，整个过程只需几分钟
出锅装盘