红豆花生红枣豆浆(破壁机)
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作者:
可爱的木木吖
最近买了破壁机,这个好像也叫四物汤,加上红糖补气血,尤其是女生每月大姨妈,更是要常喝这个,皮肤也好。
用料
红枣
4颗
花生
50克
紫米
30克
红豆
30克
红豆花生红枣豆浆(破壁机)的做法步骤
步骤 1
如图所示,红豆紫米都泡一晚,红枣去核切小块,第二天把所有食材都加入破壁机,加500ml水,选豆浆功能。打好后加入红糖,女生要多喝补气血。
步骤 2
小家电真的提升幸福感,现在天天都用破壁机😋。
菜谱创建时间:2022-02-21 19:25:05
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