简单高蛋白减脂餐
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作者：
A蓝依琪
用料
鸡蛋1
个
盐少许
克
胡椒粉少许
生抽一点点
牛奶燕麦搞进来
简单高蛋白减脂餐的做法步骤
步骤 1
牛奶燕麦往里面倒
步骤 2
鸡蛋 蘑菇往里面倒
步骤 3
煎到你喜欢的感觉 洒黑胡椒 椒盐
步骤 4
出锅摆盘 搞定
菜谱创建时间：2022-02-23 10:25:02
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