红豆、绿豆、米仁洗一下，泡一会儿
红枣漂洗、泡一下
三个红芯山芋（黄芯、白芯）都可以，去皮切块
放入锅中加冷水
加入红枣、桂圆，煮开后转小火慢炖一小时以上
后下西米
加入西米后要用勺子搅拌，以免粘底
继续小火半小时直至西米呈透明圆颗粒
最后下一把枸杞
枸杞变软，小闷一会儿就好啦
不加任何糖或调料，就甜美可口😋