鸡胸肉切丁,加入生粉,料酒,生抽拌匀腌制5-10分钟。线椒切丁,土豆切丁
姜切丁,干辣椒切小块,准备少量花椒
锅中加入少许油,加入小料爆香
加入鸡胸肉,炒直表面变白
加入线椒土豆丁,适量生抽
因土豆丁不太容易熟,沿锅边淋入少量开水,盖上锅盖中小火焖煮几分钟
开盖大火翻炒直水分完全蒸发,加入少量盐,芝麻,即可出锅
配上杂粮饭
线椒蛮辣的,怕辣的可换成普通青椒 不控油的可以把土豆炸一下再炒 土豆也可以换成玉米粒