全麦早餐卷饼

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作者： Daraaada

减脂期早餐

用料

全麦早餐卷饼的做法步骤

步骤 1

全麦卷饼微波炉打热，两面分别30s即可，牛油果压成泥，铺在卷饼上，依次铺上生菜，西红柿

步骤 2

喷少许油，煎个蛋，煎好后，用剩余的油煎三片培根

步骤 3

铺上蛋

步骤 4

铺上培根

步骤 5

用保鲜膜卷起来就可以吃啦

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步骤 6

步骤 6

卷饼配方2: 鸡蛋番茄牛油果丁，上面撒黑胡椒

全麦早餐卷饼的小贴士

可以按口味加入酱汁，不过目前这样已经很好吃啦

菜谱创建时间：2022-03-06 14:58:35

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