薏米洗净沥干水份，入锅大火炒干，再转中火继续炒制
炒至焦黄凉凉密封保存，随用随取，炒过的薏仁去除了原有的寒冷，增加了排湿养颜的功效
冷水下锅加入薏仁和茯苓煮开转小火煮40分钟，再加入枸杞煮5分钟关火，全程加盖
放置温凉可以饮用，此茶无副作用，可以天天饮用