space好吃不长肉的——韭菜虾仁海参水饺的做法

好吃不长肉的——韭菜虾仁海参水饺

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space暖是春天的风
主食我是最喜欢吃水饺的,这道水饺不止美味,还不会太长肉,把面粉换成全麦的也不错

用料

好吃不长肉的——韭菜虾仁海参水饺的做法步骤

步骤 1
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

海参是自己泡发的,也可以用即食的

步骤 2
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洗净去内脏

步骤 3
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切成小粒

步骤 4
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我买的活虾,冷冻一下再拿出来剥虾壳就会很好剥,一斤虾也就出半斤虾仁

步骤 5
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鸡蛋5只

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步骤 6
步骤 6
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅热后加油,把打散的蛋液倒入,我加了少许生抽提鲜

步骤 7
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如果鸡蛋块太大可以倒在案板上切碎

步骤 8
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

韭菜洗净,在阳光下晾晒一会儿

步骤 9
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

擦去多余的水分

步骤 10
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切碎

步骤 11
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

几种材料,加少许熟油拌一下,避免韭菜出汤,再加入调料,几种材料都是非常鲜美的,所以不用太多调料,会盖住材料本身的鲜味儿,我放了少许蚝油,鸡精,胡椒粉是去海鲜的腥味,最后加食盐就好了

步骤 12
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

混合后拌均匀

步骤 13
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

提前和好的面切成小剂子

步骤 14
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

擀皮儿

步骤 15
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包饺子

步骤 16
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成型

步骤 17
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满满一盖帘儿

步骤 18
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后煮饺子

步骤 19
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好的饺子

步骤 20
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜美无比

步骤 21
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

海参的脆,虾仁的鲜,超满足

菜谱创建时间:2022-03-13 18:51:22
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