小美版虫草打粉
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作者：
mandyzheng
冬虫夏草最有效的吃法是打成粉末后用开水调服，在用开水冲泡的过程中，最好将水杯盖上盖密封15分钟，这样既能起到灭菌的作用，还能增加胃肠对药物的吸收率，能够提高治疗效果，也是冬虫夏草最常用的食用方法。
用料
虫草
100克
小美版虫草打粉的做法步骤
步骤 1
准备打粉
步骤 2
100克可以打，量太少打不成细粉。
步骤 3
盖上一张保鲜膜，防粉末飞洒。
步骤 4
盖上锅盖，3分钟速度10粉碎。
步骤 5
细腻的粉末
展开全部
步骤 6
步骤 6
一次一小包，食用方便😄
小美版虫草打粉的小贴士
虫草粉一次1~1.5克冲服。
菜谱创建时间：2022-03-13 19:57:12
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