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生酮|可可脂肪炸弹的做法

生酮|可可脂肪炸弹

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大越才不是吃货呢
转自“生酮减肥”APP 脂肪炸弹是生酮减肥时期最常见的小零食了,它们含有90%以上的脂肪,你可以尽情享受这些低碳水化合物的脂肪炸弹,非常适合满足对甜食的渴望。

用料

生酮|可可脂肪炸弹的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成分分析

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如图

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如图

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如图

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可可粉看图大概3-4茶匙的样子,大家可以酌情按自己喜好放,不要差太多就行。椰子油似乎是融化的液态?

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如图

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开吃!

生酮|可可脂肪炸弹的小贴士

1. 可以用淡奶油代替椰子油,口感更加浓郁。 2. 一定要置于冰箱中保存,脂肪炸弹在室温容易融化。 俺只是个没有灵魂的搬运工哦🧏🏻‍♀️

菜谱创建时间:2022-03-17 06:26:17
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