紫薯淮山红豆米糊（破壁机）

4010人浏览 103人收藏 1人做过
作者： 芳华小铺
最近特别爱紫薯米糊，家中常备。 这是3人份量

用料

淮山
1小段
紫薯
2小个
红豆（可免泡）
25克
冰糖
2粒
水
1000克

紫薯淮山红豆米糊（破壁机）的做法步骤

步骤 1

紫薯小个的，洗干净去皮切小片，淮山去皮切段

步骤 2

称好红豆

步骤 3

红豆可以免泡，不过习惯了，还是泡发下

步骤 4

所有材料（除冰糖外）放入破壁机，米糊模式，最后差不多还余10分钟再放冰糖

步骤 5

很治愈的紫色😁

展开全部
步骤 6
步骤 6

早餐来一杯，元气满满

紫薯淮山红豆米糊（破壁机）的小贴士

淮山去皮时，建议带手套，可能个别人群会过敏，保护好自己哦

菜谱创建时间：2022-03-19 07:32:18
打开App收藏

紫薯养胃低卡米糊，抗氧化❗️每天一杯又瘦又美❗️
1 人做过
自制五谷杂粮营养粉
评分 9.5 37 人做过
小美版各种米糊、豆浆、热饮合集
评分 7.4 25 人做过
破壁机大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
可乐鸡翅做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类

破壁机之红枣红薯大米糊
评分 8.2 17 人做过
紫薯燕麦豆浆！惊艳味蕾！！
评分 7.3 11 人做过
番薯糊&南瓜糊（破壁机）

作者的其他菜谱

番薯豆沙饼（蒸）
甜面包（东菱面包机）
海鲜腊肠炒芦笋

现磨豆浆（普通榨汁机款）
评分 7.8 5 人做过
原味纯豆浆
评分 7.6 33 人做过
九阳豆浆机集锦
11 人做过
现磨豆浆（纯香，豆浆机制作）
2 人做过
花生牛奶(超简易料理机版)
评分 8.0 6 人做过
杏仁玉米燕麦糊（破壁机）
紫薯美味营养热饮
4 人做过
五谷杂粮粥
评分 8.6 11 人做过
豆浆-小美版
评分 7.4 14 人做过