👩🏻‍🍳辅食教程×宝宝版舒芙蕾🥞不用烤箱❗️

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一款不需要烤箱但又口感细腻松软且奶香浓郁的舒芙蕾小饼,适合8个月以上对鸡蛋不过敏的小宝贝们的健康营养辅食😋

用料

👩🏻‍🍳辅食教程×宝宝版舒芙蕾🥞不用烤箱❗️的做法步骤

步骤 1

准备材料中

步骤 2

1️⃣把蛋清 蛋黄分离,分别放入无水无油的容器里 2️⃣蛋黄里加入牛奶或者配方奶10ml并搅拌均匀,然后筛入20g低筋面粉,用“Z”字形搅拌均匀至无颗粒

步骤 3

3️⃣在蛋清里挤入几滴柠檬汁,打蛋器高速打发至干性发泡,提起来有直立的小勾勾

步骤 4

4️⃣搅拌好的蛋黄里面加入三分之一的蛋白,翻拌均匀(注意翻拌手法,防止消泡)

步骤 5

5️⃣将翻拌好的蛋黄全部倒入剩余的蛋白霜里再次翻拌均匀

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步骤 6
步骤 6

6️⃣装入裱花袋,平底锅预热,无需放油,直接挤入面糊,可以挤两层高一点,边上滴几滴水,盖上盖子焖2分钟,注意全程小火,观察上色情况,底面稍微金黄色就可以翻面了,另一面再滴几滴水焖2分钟,熟透即可

步骤 7

🛎这款舒芙蕾小饼配方如果是给1岁以上的大宝宝吃,可以在打发蛋白的步骤里适当的加入些细砂糖,这样操作起来也会更容易打发且不易消泡,口感细腻柔软,奶香浓郁❤️

菜谱创建时间:2022-03-21 11:06:38
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