减肥餐
63人浏览
3人收藏
0人做过
作者：
文静美女
用料
鸡胸肉
1块
芹菜
适量
虾
6只
蒜
3瓣
小米辣
2个
蚝油
1勺
味极鲜
半勺
盐
少许
减肥餐的做法步骤
步骤 1
所有食材洗干净切一切备用
步骤 2
热锅倒油，下鸡胸肉翻炒几下，放入大蒜小米辣 在放入虾仁翻炒
步骤 3
在加入芹菜，放入蚝油味极鲜盐，根据自己口味放调料，放一点点水继续翻炒，盖上盖子焖两三分钟出锅
菜谱创建时间：2022-03-21 12:32:01
打开App收藏
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
193 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
1 人做过
香菜拌牛肉
评分 8.4
108 人做过
减肥大全
快手菜大全
年夜饭大全
酱牛肉做法
家常菜大全
卤牛肉做法
牛肉做法
年夜饭2025做法
全部菜谱分类
每年的年夜饭我都会做这道糖醋排骨❗️❗️
评分 8.0
446 人做过
年夜菜｜财神驾到·迎财神水果拼
评分 8.6
54 人做过
开运年菜❗️零难度高颜值，红红火火灯笼虾
评分 8.3
497 人做过
作者的其他菜谱
减肥菜——芹菜炒鸡胗
减肥餐
减肥餐
西兰花炒虾仁
评分 7.9
53 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
163 人做过
鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心
评分 8.7
35 人做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 9.0
52 人做过
年夜菜之吉祥发财树（辣汁西兰花）
评分 8.7
333 人做过
蛇年大吉｜蓑衣黄瓜手撕鸡（🧧春节宴客凉菜集锦）
8 人做过
下饭菜“青椒酿肉”，香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.1
146 人做过
一定要吃的年夜饭—招财进宝
评分 7.5
144 人做过