美善品TM6自带的食谱。 TM5的老朋友们也可以操作的。
牛排提前解冻,用厨房纸吸干水份,两面现磨海盐和胡椒粉,淋少许橄榄油,腌制十几分钟。
将牛排、蒜瓣、迷迭香装入耐高温密实袋,袋口朝上,慢慢浸入水中,让水压挤出袋中空气,让牛排和袋子紧紧贴合,再将袋口封上。 如有真空机,直接用抽直空机。
主锅60度烧好一锅水,放入网篮,放入牛排,可以用一个小碗压住牛排再盖上盖子,确保牛排完全浸在热水中。
设置15分钟/60度/小勺。 15分钟后取出牛排。
大火将锅烧热,先竖起来煎牛排侧边肥油的地方,煎出牛油更香。
再放平煎,煎到有血水溢出,翻面。
再煎到有血水溢出,再翻面。
这时两面再各煎30秒左右。 注意,这也跟每家灶具的火力大小有关,时间只是参考。
快要出锅时放一块黄油融化,将汁水沾满整片牛排,这样会更香。
取出牛排放在木质菜板上醒肉5分钟。
锅里余温煎点蔬菜。
切面粉粉嫩嫩,摆盘装饰,根据喜好再磨些海盐和胡椒粉,趁热烹用!