备好食材，洗菜切小断，胡萝卜切了几小碎片，锅加水放炉灶上点着火，热一会后加入冻扇贝肉，再下面、菇、胡萝卜碎、茼蒿段，料包（海鲜汤底+臻萃什蔬包）↓，
看报道说方便面在垃圾食品中算好的，放点香菜小葱碎，煮一会就好了。
说得多好