泡发辽参初体验

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去年开始身体就一直出现免疫力低下的问题,前一阵子更是出了一个急症,痛下决心,要好好调理身体,提高免疫力,拿出早就买好的海参开始泡发。辽参是海参中最有营养效果的,可以提高免疫力,术后的人也推荐哦!

用料

泡发辽参初体验的做法步骤

步骤 1

干辽参很小,在手掌

步骤 2

在无油的容器里,加入纯净水,每12小时更换一次纯净水,加入冰块更好,因为海参喜阴

步骤 3

放入冰箱冷藏,记录时间,我是贴了N次贴记录的,还定时闹钟提醒,怕忘记了……

步骤 4

72小时后,海参膨胀如此大小,取出来剪开肚子,取出牙齿,然后用纯净水煮,记得无油的锅子哦,海参遇到油就无法泡发了,大火煮开换小火,大约60分钟左右,筷子插下去即可,然后关火,闷凉,继续48-72小时纯净水浸,记得每12小时换水,加冰块更好,此时才是海参的膨胀最显著时候。

步骤 5

最后的膨胀效果,大家记得用大一点的容器,或者少发几个,我发现有一个没有发好,有点小,不知道是否是没有煮好……

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步骤 6
步骤 6

每个用保鲜膜包好,一次想吃两个就包两个,放冷冻即可,每次吃就取出来,希望好好调理好身体,大家也好身体棒棒的! 大家记得交作业哦! 2023.10.14 15:00我今天又来泡发啦,自己交作业先!

步骤 7

菜谱创建时间:2022-03-28 16:16:52
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