【减脂必备】虫草花干贝排骨玉米山药汤(电饭锅版)

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作者: 小砖头UP
你希望的日子,大概也是这样 劳累了一天,回家即可拥有「两人三餐四季」+一起溜达的「斗牛犬」 希望你,也可以找到,愿意为你洗手做羹汤的「双向奔赴」 今日份,有手就会的 【减脂必备】虫草花干贝排骨玉米山药汤(电饭锅版) 以下食材均源自「某咚买菜」日日鲜

用料

【减脂必备】虫草花干贝排骨玉米山药汤(电饭锅版)的做法步骤

步骤 1

准备食材: 【日日鲜】新鲜猪汤小排(肉多)400g 【日日鲜】新鲜猪小排(骨多)400g 铁棍山药360g 玉米1根 味满分蛹虫草干贝汤料(内含虫草花+干贝+枸杞+花生+芡实)50g 蒜1头 姜1大块

步骤 2

主料: 汤小排+猪小排洗净,凉水下锅没过排骨,加入切好的蒜片、姜片,加入料酒2勺,醋2勺

步骤 3

煮至排骨变色

步骤 4

捞出,洗净

步骤 5

备料: 将铁棍山药+玉米+虫草花+干贝

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步骤 6
步骤 6

将铁棍山药去皮、切滚刀块

步骤 7

玉米切块

步骤 8

虫草花+干贝泡15min

步骤 9

电饭锅中依次放入: 玉米块

步骤 10

冲洗干净的排骨

步骤 11

切滚刀块的山药

步骤 12

加入泡好的虫草花+干贝+枸杞+花生+芡实,加入足量水没过食材,加入料酒4勺,醋4勺,4勺盐,炖煮2h

步骤 13

一份清甜可口的虫草花干贝排骨玉米山药汤就炖好了

【减脂必备】虫草花干贝排骨玉米山药汤(电饭锅版)的小贴士

真的有手就会的清热汤品,赶紧煮给与你「双向奔赴」的人吧

菜谱创建时间:2022-03-30 21:50:28
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