我今天用的买的蔬菜全麦饼
鸡蛋放进牛奶里，再开小小火。边煮边搅动
鸡蛋与牛奶充分融合，同时蛋液会渐渐热的起泡泡
煮到边缘起小泡，咕嘟时关火装碗
蔬菜全麦饼用小小火，在不粘锅上炕热。不断翻转，饼皮会变脆。也可以用烤箱或空气炸锅烤脆
好吃美味的早餐就可以吃了
牛奶不要放多了。