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无麸质照烧鸡腿排
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作者：
命中缺火的大焱子
用料
无麸质照烧鸡腿排的做法步骤
步骤 1
所有调料混合，小火烧开
步骤 2
鸡腿排洗净，将煮开的照烧汁倒入盆内，腌制3小时
步骤 3
锅中不放油，开小火，放入鸡肉，肉皮面朝下下火慢煎，煎到金黄。然后翻面，另一面小火煎到金黄。煎的过程中，要不停的用铲子压压鸡肉，使水分挤出。
步骤 4
将剩下的酱汁倒入锅中，大火收汁
菜谱创建时间：2022-03-31 19:38:03
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