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无油版杏仁粉蛋糕卷 友好一款甜品的做法

无油版杏仁粉蛋糕卷 友好一款甜品

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作者: amoyrose
amoyrose
家人生日,自己动手做款低脂低卡的无油蛋糕卷既健康又美味,还有满满祝福寓意。

用料

无油版杏仁粉蛋糕卷 友好一款甜品的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先准备好所有食材和工具。 现将食材按照以上克数备好,消毒好容器及工具。 先做蛋黄糊,将鸡蛋黄和蛋清分开在不同容器内。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋黄用打蛋器按z字形打均匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用筛子过筛杏仁粉和糯米粉泡打粉,再倒入酸奶。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用硅胶铲将粉与蛋黄酸奶一起拌匀,再用打蛋器不断搅拌,让颗粒变细。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

功夫不负有心人,多一点耐心。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接下来做蛋清打发,蛋清内加入少许柠檬汁,用电动打蛋器低速打出大眼泡泡,加三分之一零卡糖,继续打发

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋清色变白 变浓稠

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后打成湿性发泡,就是提起打蛋器是弯钩状

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开始预热烤箱180℃10分钟。 把三分之一的蛋清发泡与蛋黄糊翻拌,注意翻拌,从下往上翻拌。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

之后把蛋黄糊糊全部倒入蛋清发泡里翻拌均匀

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入28x28的蛋糕盘,里面垫好油纸。震一下盘子,挤出空气,放入烤箱160℃20分钟烤制。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出烤箱前用牙签插入糕体,不湿即可。趁热翻面啦!抹上草莓酱,图漏了,见谅哈!

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

直接用油纸把糕体卷起来。用油纸包裹住放冰箱20分钟以上定型。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品切了 很不错哦!头尾被自己立马下肚,说好的控甜品已经抛到九霄云外了😔

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用巧克力酱装入裱花袋,剪细小口流汁写祝语。再放冰箱就凝固了🤟

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这算是一款不油腻无负担的甜品,管不住嘴的勤快点改良甜品,一样可以边吃变瘦👸

无油版杏仁粉蛋糕卷 友好一款甜品的小贴士

杏仁粉事先烘焙熟些是否更好?

菜谱创建时间:2022-04-01 20:39:39
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