准备好青菜，胡萝卜，秋葵，鲜虾，洗干净备用
水烧开，把秋葵和青菜焯水，由于宝宝小，我把秋葵里的籽籽去掉了，30秒即可，虾我也煮了一下，忘记照图了
把食材都放进辅食机里，打细腻
加入两勺儿童低筋面粉，搅拌
大慨这样就可以了
用宝宝热炒油把模具刷成油，好脱模
上锅水开蒸15分钟.焖2分钟，就可以吃了
二宝1岁，最近不好好吃饭，就爱吃大馒头，第一是觉得外面买的馒头有酵母，第二觉得没有营养，肉啊，蔬菜啊，也摄入不了，于是就尝试着把这些菜啊肉的做成小蒸糕，宝宝挺喜欢吃的