准备好所需食材
把鸡腿牛奶泡打粉放入容器中搅拌
搅拌好后加入黑芝麻、核桃、蔓越莓继续搅拌，搅拌好倒入全麦粉，带手套把面粉拌匀
拌匀好的面团取出，案板上撒上少许全麦粉，把面团按压成圆形，依次切成三角形
切好后放在烤盘上，烤盘铺上油纸，放好后把烤盘送进烤箱
烤箱温度180度烤20至25分钟（根据自家烤箱温度测定时间）
烤好取出，无糖无油版司康就可以吃啦
只要有手就可以做，很好吃热量还很低