两个雪梨取芯切块
冰糖两块，也可以根据自己的喜好调整甜度。
枸杞一小把
水开后放雪梨块下锅
煮至雪梨皮变色加入冰糖
煮好后加入枸杞，小火煮5分钟即可。
可以连雪梨块一起盛起来喝，也可以光喝水，水放进冰箱冷藏后口感更佳。
雪梨不要去皮，可以用煮花茶的茶壶煮也行，我家没有，就需要看着锅。