准备好食材
苹果半个削皮切丁，一个橙子去皮切丁
橙子半个切片
所有食材连同冰糖放入炖盅、加纯净水至八分满
养生壶里加1000ml清水，放入炖盅，打开手机“北鼎”APP，连接设备，联网后，选择“炖盅”-“燕窝”-“启动”，时间定15分钟
糖水煮好后，可以放些橙子薄片一起吃
冬天喝热的，夏天喝冰镇的
1冰糖的量可根据自己的喜好调整 2橙子去皮煮是为了避免有苦味，食用时放些鲜橙片可以补充VC哦 3冬天可以趁热吃，夏天可以放冰箱当冷饮