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鱼头豆腐青菜汤的做法

鱼头豆腐青菜汤

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是居居媳妇啊

用料

鱼头豆腐青菜汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.从市场买了半个松鱼头(潮汕话,也不知道学名叫什么,我们平常吃的鱼头很多都是这种鱼),洗干净,用厨房纸擦干(后面煎鱼不会溅油); 2.准备好姜片、豆腐和洗好的青菜(青菜忘记拍了~)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不粘锅锅热冷油,下姜片煸香再把鱼头块放进去(这时根本不用担心溅油,因为一开始就擦干净了~),中小火慢慢煎鱼,直到看到表面微微变色。锅大的话也可以把豆腐放进去煎一下,很香。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

对了,在开灶前先煮好开水,等鱼煎得差不多了就可以直接倒开水,这也是鱼汤奶白色的关键。豆腐我没有煎,直接丢水里,大火等汤煮开。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

汤煮开后,下青菜,下胡椒粉(强烈推荐爱好胡椒的朋友直接用胡椒粒煮,味道超级赞),也不用煮太久,鱼本身就容易熟,再次煮开后加适量盐调味就能关火出锅啦~

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼头豆腐青菜汤大功告成~很香,最后都吃光光啦!

鱼头豆腐青菜汤的小贴士

一定要先下姜片和鱼一起煎,要是先煎鱼后面煮汤再下姜片,根本去不了腥味~当然,鱼也要先处理干净,不然吃起来也有腥味。

菜谱创建时间:2022-04-13 22:44:43
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