冷萃希腊酸奶低脂无糖
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作者：
下厨房用户_j1etb
减肥人士的小零食
用料
纯牛奶
1000克
菌粉
5g
糖（可不加）
25-30克
冷萃希腊酸奶低脂无糖的做法步骤
步骤 1
1，消毒器皿 2，酸奶加入君粉搅拌直到无颗粒 3，放入酸奶机过13-15小时 4，好了放入冰箱冷藏1小时 5，拿出纱布过滤12小时以上，即可
步骤 2
静静等待
步骤 3
完成
菜谱创建时间：2022-04-17 01:23:27
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