银耳红枣枸杞每天跟随一美容养颜常在

红枣（泡洗，切块）、枸杞、银耳（泡洗，撕小块）黄冰糖加适量水，美容养颜安排上。

熬煮40分钟就好了

要想年轻活力美，抓紧安排上。

每天来一碗，补血益气养颜美容常伴随。