低脂无糖杨枝甘露

煮西米 水开放入去 搅和搅和防止粘锅，小火煮十分钟左右关火闷到全部透明无白心，在过冷水冲洗去掉粘液。放入凉白开中待用

芒果切丁 部分留着直接放杯里 其他的加牛奶破壁机打泥可以厚一点牛奶就少加点

杯子里铺芒果 西米露 芒果牛奶汁，最后可以在到点牛奶，搅和搅和就可以吃了 ！超多料没加糖 本身芒果就停甜了，椰浆椰汁可加可不加。