高能量素松饭团🍙(纯净素食)

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作者: 素者生活
户外野餐时,想到的一款营养,丰富,便捷,好吃😋的便当美食 此食谱是 6个, 60-65g/个。

用料

高能量素松饭团🍙(纯净素食)的做法步骤

步骤 1

准备工作: 1.提前蒸米饭🍚 2.蒸饭过程中准备:切素火腿碎,焯水:玉米豌豆丁 3.米饭蒸好后,放入 素松,海苔碎,玉米豌豆粒,加入生抽和黑胡椒粉。 4.戴手套捏成丸子或者 放入饭团🍙模具, 团实一点不容易散,预热烤箱 180°,5分钟。 🍙饭团摆放在烤盘中,刷一层植物油/黄油。 180°烤箱15分钟。

步骤 2

烤完后,弥漫香味,可以品尝了。

菜谱创建时间:2022-04-23 20:33:20
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