清蒸槐花

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作者: 辣人鹏
【食疗价值】 用于制作槐花荆芥饮、槐菊茶、大黄槐花蜜饮、马齿苋槐花粥、地榆槐花蜜饮、两地槐花粥和槐花清蒸鱼。在农村,槐花可入药,有去毒之效,还可包制成槐花饭,不仅如此,还可以包成槐花包子、槐花饺子、槐花煎饼、槐花炒鸡蛋、槐花粥。 槐花味苦,性平,无毒,具有清热、凉血、止血、降压的功效。对吐血、尿血、痔疮出血、风热目赤、高血压病、高脂血症、颈淋巴结核、血管硬化、大便带血、糖尿病、视网膜炎、银屑病等有显著疗效;还可以驱虫、治咽炎。槐花能增强毛细血管的抵抗力,减少血管通透性,可使脆性血管恢复弹性的功能,从而降血脂和防止血管硬化。 【食用禁忌】 槐花性凉,所以平常脾胃虚寒的人不宜食用。

用料

清蒸槐花的做法步骤

步骤 1

选树

步骤 2

采摘

步骤 3

洗净,控水 用手挤一挤可减少时间

步骤 4

加适量盐搅拌均匀

步骤 5

加面粉

展开全部
步骤 6
步骤 6

搅拌均匀

步骤 7

入锅平铺

步骤 8

盖上锅盖清蒸约15-20分钟

步骤 9

出锅盛盘,捣蒜泥放生抽、醋、香油,蘸食!

清蒸槐花的小贴士

注意控水不然蒸出会很稀!

菜谱创建时间:2022-04-29 09:49:59
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