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玫瑰腰果奶
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作者:
开心厨房日记
对牛奶蛋白过敏的人,可以用坚果打磨饮品,补充植物蛋白。 加入玫瑰,颜值和香味瞬间提升几个等级。 这是一杯的量,人多食材量翻倍,时间也要相应增加。
用料
生腰果
30克
饮用水
250-300克
冰糖(根据个人口味)
5-10克
冻干玫瑰
1朵
玫瑰腰果奶的做法步骤
步骤 1
玫瑰去蒂
步骤 2
全部材料放料理机,热水冷开水均可
步骤 3
小美设置1分钟速度10打磨。其他料理机或破壁机都用研磨最细的档位。
步骤 4
不用过滤,直接倒杯子里
步骤 5
好看,好喝,冰糖建议不要减,哪怕一点点,都是给玫瑰提味的
菜谱创建时间:2022-05-02 22:59:34
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