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简单50%全麦贝果
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作者：
请叫我黄无敌
用料
简单50%全麦贝果的做法步骤
步骤 1
所有东西倒进盆里揉成面团，然后分成9个剂子
步骤 2
小剂子擀平
步骤 3
从一端卷起来
步骤 4
收口处要捏紧噢
步骤 5
一头擀平
步骤 6
重叠包起来，随便包住就行了
步骤 7
此处忘记拍照，所有的弄好后，烤箱发酵30分钟
步骤 8
锅里水烧开，放白糖融化（随意放 真没要求，减脂期也可以不放） 正反各煮30秒到1分钟（时间没有那么苛刻）
步骤 9
烤箱200度 20分钟 看上色情况去，最后几分钟观察上色情况
步骤 10
完事！出炉！
步骤 11
外脆里韧
步骤 12
非常成功！
菜谱创建时间：2022-05-03 23:40:23
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