准备好药材，巴戟要用牙刷刷干净，因为表皮有积尘，红枣要去核，黑豆可以炒一下，煲出来的汤香点，全部药材洗干净后备用
猪骨焯水，焯水时加点料酒去腥（一定要焯水），滋补汤要选尾骨
全部材料倒入沙锅中，凉水下锅，2人份量放锅一半的水，大火烧开转小火煲1.5小时就可以了，最后加入适量的枸杞煲10分钟，加入少量的盐就可以关火了
盛起来开喝