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烧烤包菜——空气炸锅版的做法

烧烤包菜——空气炸锅版

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黑巧克力女巫
上海疫情五大金刚之——包菜,想尽办法吃,还有2颗半……好吧,这次终于找到个新的出路——烧烤包菜。如果说这次疫情要感谢的小家电,必空气炸锅无疑。

用料

烧烤包菜——空气炸锅版的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1,包菜清洗干净,沥干。 2,用手撕成小块,中间粗的根筋不要,只要叶片。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入1.5调羹生抽

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1,加入适量的辣椒粉,孜然粉(根据自己口味调) 2,加入点食用油 3,然后拿筷子搅拌下(戴手套抓搅拌更到位),把调料搅拌开,均匀覆盖。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

空气炸锅180度5分钟,取出来再搅拌下,把下面的翻上去,再180度3分钟即可。 PS:个人不是很喜欢干干的,如果喜欢干些的,把时间再调多几分钟即可。

菜谱创建时间:2022-05-10 20:32:32
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