除肉以外，所有调料切小块混匀
将肉洗净放入保鲜袋，混合所有材料，入冰箱静腌4小时以上（一勺盐最好腌一晚上，2-3勺盐4-6小时一定要准备吃了，不然会咸）
配合懒人烧烤料，空气炸锅200度正面烤20分钟，翻面15分钟，至金黄，酌情调整烤制时间