夏日减肥餐
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作者:
可爱豆的饲养员
减肥30斤后第一次吃减脂餐 因为还想减10斤 但是发现好难啊 以为减脂餐都很难吃结果发现很美味 希望以后每天晚上吃一顿减脂餐😂
用料
鸡蛋
个
胡萝卜
根
盐
克
黄瓜
虾仁
豌豆
醋
辣椒油
0脂沙拉酱(可不加)
芝麻
蒜末
夏日减肥餐的做法步骤
步骤 1
豌豆胡萝卜焯水煮熟 鸡蛋煮熟切开 黄瓜削皮切开 虾仁煮熟
步骤 2
醋 盐 蒜末 芝麻搅拌均匀后浇入辣椒油 淋到准备好的菜上面 可以加点低脂沙拉酱
菜谱创建时间:2022-05-25 19:10:16
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