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巨好喝的菠菜汤的做法

巨好喝的菠菜汤

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爱吃螺蛳粉的榴莲
给友友们分享一道超好喝的菠菜汤,汤里有菠菜、胡萝卜、番茄、鸡蛋,营养非常的丰富,并且做出的菠菜口感还不发涩。

用料

巨好喝的菠菜汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先做准备工作: 1.菠菜洗净后切小段 2.胡萝卜擦成细丝 3.番茄去皮切块 4.两颗鸡蛋打散 5.小碗里放一勺淀粉+1小碗水,搅拌均匀 6. 2根小香葱切碎

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.锅中烧水,水开后放1小勺盐+少量油,把菠菜和胡萝卜丝绰水烫30秒捞出 2.过一下凉水,控干水份备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.起锅倒少量油,油热好后炒香葱碎 2.放西红柿块,转大火翻炒压成番茄泥

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒入适量开水

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两小勺盐+1小勺鸡精+1小勺胡椒粉

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒一勺酱油搅拌均匀,把汤水煮开一分钟后,

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把水淀粉倒入锅中,用汤勺轻轻搅拌均匀

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋液从锅的中间部分倒入,全部倒完后,用汤勺轻轻往四边推动,不要搅拌,推动才能有漂亮的大蛋花

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把烫熟的菠菜和胡萝卜丝放进去煮开,要出锅时滴少量香油

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒点香菜出锅,味道好极了😋

巨好喝的菠菜汤的小贴士

1.菠菜和胡萝卜绰水,菠菜绰水去除草酸,胡萝卜绰水为了口感更好一些 2.锅中倒的水量按家中人口数量来定 3..蛋液从锅的中间部分轻轻的倒入,用汤勺轻轻往边上推动,不要搅拌,这样才能做出漂亮的大蛋花 4.盐量按自己口味来调味

菜谱创建时间:2022-05-26 20:22:27
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