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一人食🍲公式

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作者：以虞

用料

超市卖的肉类半成品，火锅丸子、酥肉、香肠、午餐肉、虾仁之类的

蛋白质非荤类

以蛋类、豆类及豆制品类原料为主。

富含淀粉的粮食制品及根茎类蔬菜

粉丝、粉条、土豆、芋头、冬笋、春笋等。

富含维生素C等多种维生素的

一人食🍲公式的做法步骤

步骤 1

直接或经刀工处理后一起放入锅内。

菜谱创建时间：2022-05-27 08:46:25

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