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每周必吃之六~胡椒根猪脚筋汤·缓解关节疼痛
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作者：
早睡迷人
用料
每周必吃之六~胡椒根猪脚筋汤·缓解关节疼痛的做法步骤
步骤 1
★胡椒根泡10分钟清洗干净，用刀劈开。 ★猪骨焯水。 ★红枣去核备用。 猪脚筋的泡发参考https://www.xiachufang.com/recipe/106801853/
步骤 2
★锅里放水烧开，放入除红枣外的所有材料，煲30分钟。 ★放入焖烧锅焖60分钟。 ★加入红枣再煲60分钟左右直至蹄筋软糯。 ★加盐调味就可以了。
菜谱创建时间：2022-05-27 20:37:28
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