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减脂版凉拌苋菜的做法

减脂版凉拌苋菜

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一直在减脂的路上

用料

减脂版凉拌苋菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备配菜:洋葱切段,线椒切圈,大蒜拍沫

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中烧开水,放入清洗干净的苋菜焯水变色即可出锅,过一遍凉水,挤出多余水分

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后放在案板上随便切2刀,放入碗中备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗中放入生抽,盐,白糖,陈醋搅拌一下

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后把所有配菜码入苋菜碗中,倒入料汁,淋上香油,搅拌均匀装盘即可享受

菜谱创建时间:2022-05-30 23:10:24
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