材料备好，全部切成小丁。其实蔬菜类可以有啥放啥，看个人喜好。
炒锅预热，放少许油，调至中火，把土豆等配菜放进去略炒一下。
放盐和蚝油（喜欢豆瓣酱的可以放一点，会更香），炒匀。
放入淘好滤干的米，翻炒均匀。
把切好的熟牛肉或肉肠放进去拌匀。
整个倒进电饭煲，加热水（注意最好是热水，不然土豆会煮化掉），比平时煮饭略少。按照娃下课的时间预约选择普通的煮饭程序，然后就可以去送娃了。
接娃下课，电饭煲已经帮你煮好香喷喷的焖饭啦。
撒一把熟白芝麻，口感更佳。
烹饪时长由电饭煲煮饭时间而定，准备工作是很简单的，十分钟都用不了。